日常生活做家事、打字、滑手機常需要手臂往前的動作，長時間下來造成肩關節前移，長時間未紓解，容易造成胸悶、肩膀斜方肌不自覺地用力僵硬，更會造成頭部前移，頸椎壓迫，經過工具式筋膜放鬆加上軟組織放鬆神隊友（INDIBA英特波）整理過後，斜方肌、肱二頭肌明顯放鬆許多，接下來只要在日常生活中多注意平時伸展，就能減少進廠保養了。

 

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